艾滋病高危行为及自救方法

提到艾滋病，我们常常会联想到艾滋病高危行为，那么究竟哪些行为在这一范畴之内呢？发生了高危行为又该如何自救呢？接下来让我为大家详细介绍一下。

1：艾滋病高危行为

（1）无保护的性方面的行为

无保护的性方面的行为，分为同性之间和异性之间两种。其中，同性性方面的行为风险比较高，一是因为同性性方面的行为比较多，二是因为通过肛（和谐）门发生性方面的关系方式容易出血。如果没有进行安全措施如戴避孕套，便属于高危性方面的行为的范畴。还有一种性方面的行为是通过口发生性方面的关系性方面的行为。严格意义上来说他它不属于高危行为，但没有安全措施的情况下，它也有感染的危险。所以要尽量避免。在无保护的性方面的行为中，同性性方面的行为风险比较高，一是因为同性性方面的行为比较多，二是因为通过肛（和谐）门发生性方面的关系方式容易出血。

(2)静脉吸带毒的物质共用注器

吸带毒的物质本身不会感染艾滋病，但静脉注跟体液传播紧密相关。所以和艾滋病人共用注器也极易感染艾滋病。

(3)输不安全的血液。

我们都知道血液传播是艾滋病传播的三大途径之一，如果输入带艾滋病病毒的血液则很有可能传染艾滋病。因此我建议大家献血时一定要选择正规机构和正规医院，取缔非法卖血行为。

2：艾滋病高危行为自救方法

（1）服用阻断药自救
在发生高危性方面的行为后可以通过服用阻断药的方式自救，不过这种方法有一定的时间限制，2小时内服药效果最佳。72小时内服用阻断的成功的几率较高，但如果超过72小时，艾滋病病毒已经进入血液，那阻断成功的可能性大幅度降低。即使超过72小时，也要继续服用阻断药，有助于早期治疗和后续病情的控制。

（2）及时清理伤口

如果手及皮肤被针刺伤或割伤，应立即进行伤口清理。尽可能挤出损伤后的血液，同时边挤压边用生理盐水冲洗10分钟。冲洗后，对受伤部位用75%乙醇或0.5%碘伏进行消毒。如伤口较大，医疗处理后需进行包扎。

（3）清洗眼部、粘膜
如果是眼睛或口腔粘膜溅入感染者液体，应该用生理盐水反复冲洗，至少十分钟以上。禁止用洗漱工具漱口，避免口腔出血。

（4）冲洗污染皮肤
在发生高危性方面的行为后要及时冲洗被污染的皮肤，用肥皂水或流动的生理盐水冲洗，连续冲洗至少五分钟。然后使用70%乙醇或其他皮肤消毒剂进行皮肤消毒。

为了自身健康安全着想，我建议大家尽量避免高危行为，如不小心发生，也应及时进行自救，防止艾滋病毒传染。